Bia Madraí Íseal Próitéin
Ag an chomhairle tréidlianna nó foinsí eolais eile, tá go leor úinéirí peataí ag tosú a gcuid madraí ar aistí bia atá bunaithe ar bia próitéine íseal madra. Is féidir seo a bheith ina rogha malartach sláintiúil agus tairbheach do roinnt madraí, ach níor chóir tús le regimen próitéine íseal a tharlaíonn go dtí go bhfuil tú cinnte go bhfuil sé ceart do do mhadra. Tá Próitéin cothaitheach riachtanach a chuidíonn le madraí ag fás agus forbairt a dhéanamh i gceart, mar sin ba chóir a ionghabháil a laghdú ach amháin i staideanna sonracha ina measann tréidlia is gá.
Na cúiseanna is coitianta chun tús a chur le madra ar aiste bia bia próitéine íseal madra baineann gach coinníollacha duáin. Toisc go bhfuil próitéine crua don chomhlacht a bhriseadh síos agus díolama, a chur suimeanna móra próitéine brú breise ar na feidhmeanna an duáin. Is féidir stair na fadhbanna duáin nó teip i do mhadra a chiallaíonn go bhféadfadh aiste bia ar mhórán próitéine a chur faoi deara complication sláinte tromchúiseacha nó fiú a bheith bagrach don bheatha. Beidh aistí bia próitéine íseal cabhrú freisin laghdú ar an méid nítrigine i do mhadra sruth na fola; is féidir leibhéil arda nítrigine ina chúis le damáiste tromchúiseach do muscle agus fíochán. Má tá do mhadra a diagnóisíodh le teip Úra géara nó ainsealach, glomerulonephritis, nó gur fhulaing as clocha duáin san am atá caite, d'fhéadfadh sé a bheith ina iarrthóir le haghaidh dea-aiste bia próitéine íseal.
Mar gheall ar féidir é a bheith unhealthy chun beatha áirithe madraí bia madra íseal próitéin, is féidir leat a bheith chun tosaigh do madra ar aiste bia próitéine íseal le oideas ó do tréidlia. Tabharfaidh sé seo deis duit freisin chun dul i gcomhairle do VET faoi cad tréithe eile ba chóir duit a bheith ag lorg nuair a roghnú as na roghanna próitéine íseal. Nuair a roghnú an bia ceart do do mhadra, tá sé tábhachtach a choinneáil cúinsí cúpla cothaitheach i gcuimhne, nach mbeidh ach mar rogha a roghnú le próitéin íseal go leor a choinneáil do peataí sláintiúil. Gcéad dul síos, déan cinnte go bhfuil an próitéin atá san áireamh sna bia a thagann ó ainmhithe ard chaighdeán bunaithe ar fhoinsí cosúil le uibheacha, feoil, agus déiríochta. Beidh do bheathú próitéiní madra míshásúil ó ghrán-bhunaithe fhoinsí cosúil le arbhar agus Pónairí soighe mar thoradh ar easnamh na hairíonna tábhachtach go bhfuil próitéiní.
Ina theannta sin, ag féachaint ar an lipéad comhábhar agus fíricí chothaitheach an bhia a próitéine íseal madra roghnaíonn tú a chinntiú go bhfuil roinnt coinníollacha eile á gcomhlíonadh. Beidh leibhéil arda de carbaihiodráití casta ar nós gráin agus glasraí iomlán cabhrú le do mhadra chóras fuail agus tá go leor de na héifeachtaí atá duáin lagú chomhrac. Is ábhar cailciam Ard-inmholta chomh maith; fhéadfadh damáiste duáin chiallaíonn go bhfuil do mhadra dtrioblóid díleá cailciam, chomh maith le próitéin, beidh leibhéil mhéadaithe mar sin é a dhéanamh níos lú seans ann go fulaingt do madraí ó easnamh cailciam. Ar deireadh, cuardaigh amach bia madra go bhfuil devoid líontóirí agus leasaithigh gan ghá. Beidh Lorg bia a bhfuil an chuid is mó ar fad, comhábhair nádúrtha an geall is fearr a chinntiú do mhadra le sláinte.


















































